4/27傍晚受傷了

去市場買菜

離開時踩空了最後一個階梯.....

直接扭了倒地......

前天一摔就知道不妙.......

剛用超音波檢查

肌腱跟韌帶都腫脹了

韌帶是2度損傷（有撕裂）

目前就是繼續穿戴好護踝，

好好的持續來診所用儀器

復建（電療、超音波、紅外線）

回家就抬高傷肢，休息......

然後......

然後......

先謝謝大家的關心

我會努力去克服的

不要太替我擔心喔

我會謹慎小心一切

我需要安靜沉澱幾天

調適一下自己的狀態。

#還是希望大家幫我加加油打氣一下

#不然我有點自責好氣自己

#距離考試術科剩一週.......

#我不會放棄的

#這幾天會好好休養同時修正調整表演 動作

#謝謝雞友的關心

#我還是會盡自己最大的努力的